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    家用动感单车选购的四点注意事项


    责任编辑:奥霖体育  发表时间:2019-03-05 10:19:27  浏览量:次  
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    一些在健身房体验过花式单车课程的朋友,常常想着自己买一部动感单车放到家中自己练,既省时间又省银子。想法确实不错,换衣服和路上的时间确实可以省下来,很多碎片时间也可以集中起来利用,再加上家用动感单车的价格确实也不贵(大概也就是健身房一年的会员费)...

    家用动感单车选购的四点注意事项

    一些在健身房体验过花式单车课程的朋友,常常想着自己买一部动感单车放到家中自己练,既省时间又省银子。想法确实不错,换衣服和路上的时间确实可以省下来,很多碎片时间也可以集中起来利用,再加上家用动感单车的价格确实也不贵(大概也就是健身房一年的会员费),所以很多人真的就这么干了。但结果往往不尽如人意。主要原因就是自己买的动感单车有问题,今天我就来说说家用动感单车选购的问题。

    请照顾坐姿踩踏的使用习惯

    健身房的花式动感单车课程多采用站姿踩踏,但如果是独自一人在家踩,大多都要采用“坐姿”的运动方式。既然是坐姿,对于座椅的舒适性要求就更高一些。首先,那种窄小的座椅一定不行,太硬的座椅也要PASS,另外,座椅的高度及前后位置一定要是可以调节的,最好连同车把的高度及前后位置也都是可以调节的才好,这样更有利于找到最舒适的坐姿。

    选择重量合适的飞轮

    与健身房不同的是,家用动感单车的飞轮重量并非越大越好。一般情况下,常规身材的女士选用12-15公斤重的飞轮即可,常规身材的男士选择15-18公斤重的飞轮也基本够用。

    健身车还是动感单车

    很多人把健身车和动感单车混为一谈,其实二者有着较大不同。所谓健身车,其座椅大多都带有靠背,脚踏也多位于下方靠前的位置,阻力控制方式多为磁控,当停止发力时脚踏不会随飞轮惯性而动,是一种舒适、安全、更加适合坐姿骑行、老少皆宜的家用有氧健身器材。
    如果你更喜欢安逸的有氧运动,甚至还希望在运动过程中读书或者看视频,那么健身车才是更好的选择。

    静音性很重要

    家用天津快乐十分交流的选购原则中自然少不了“静音”这一条。这里有两条简单的原则:阻力调节方式方面,能选磁控的方式就不选刹车块的;传动方式方面,能选皮带的就不选链条的。

    另外,如果是刹车块式的阻力调节方式,还需要定期更换刹车毛毡,即可用来消除额外的噪音,又能够保证良好制动效果。

    以上就是我们带来的《家用动感单车选购的四点注意事项》。希望能够对大家了解天津快乐十分交流使用有所帮助。想要了解更多相关健身器材知识,大家可以直接点击健身器材知识。

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